In un mondo dove e' importante apparire e non essere credo che l'aspetto esteriore rappresenti una giusta chiave vincente per raggiungere l'obbiettivo preposto.
Personalmente vado in palestra per avere cura e rispetto del corpo (in quanto macchina perfetta se abbinata a una testa che funziona a dovere) e non di certo per la gioia di chi mi vede.Credo invece che gli eccessi facciano male,se non hai rispetto e cura del corpo (bevi come una spugna,mangi schifezze,dormi poco e male,non fai attivita' fisica ) prima o poi si avra' un' inesorabile decaduta .Se invece si passa solo la vita in palestra a sollevare pesi per tutta la vita e non si apre mai un libro,si avranno inevitabilmente dei limiti celebrali dovuti all' evaporazione della poca materia grigia.